佐伯チズのローションパックが好きについて
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佐伯チズ式にきび・にきび跡のケア
代謝が鈍る事で老廃物が肌に溜まりやすくなり、「大人にきび」が出来てしまいだよ。
「大人にきび」を防ぐために、週1回はスクラブ洗顔で古くさい角質を取り去ってあげて、リンパマッサージをして「毒」抜きをするはんで。
にきびで悩んでいる人の大半が過剰の洗顔であるので、幾度もの洗顔やダブル洗顔をわんつかの間中止するだけで、改善することが多いのだ。
あごの裏や耳の後ろそんで、鎖骨の上などを軽く指で押すだけのリンパマッサージで、にきびやむくみ、たるみをも予防してくれるので、気がついた時に実行してみましょうね。
【 佐伯チズ式にきびケア 】
にきびができたら、コットンを水で濡らしてアルコールを含んでいる化粧水をコットンに含ませてにきびのある所に軽く消毒して、にきびの周囲を指先でつまみ、芯を出するはんで。
このときに、爪を立てて無理に芯を出そうとすると、にきび跡になり色素沈着を起こしてしまうので慎重かつまでーに行ってしてけろじゃね。
にきびの芯を出した後は、にきびの上に美白パックをして毛穴を引き締めんずや。
また、普段まなごの届かない背中にもにきびができてしまうことがあるんずやね。
したばって、背中のお手入れまでは行きとどかない方もがっぱどいるのでねよだべか。
お風呂で体を洗う際には、綿や麻などの天然素材のものを使って、肩甲骨のくぼみの部分まで隅々をまでーに洗いだよ。
さらに、リンパ節が脇の下にあるので、それを軽くマッサージすることで老廃物を流してくれるので、背中のにきび対策になるんずや。
にきび跡の「色素沈着」に効果的なのは、ローションパックをして、にきび跡部分には佐伯チズ式の「美白パック」をするはんで。
根気を待って続ければ、色素沈着を起こしてあいったんにきび跡も確実に薄くなるんずやよ。
常日頃から美白効果が高い化粧品を使用することや、美白化粧品で集中ケアをするのも効果的だ。
にきび跡を消していがためにケミカルピーリングをする方もがっぱどいるようだばって、肌表面を人為的に平らにすることで、汗と皮脂が通る道までつぶしてしまうので肌全体が脂で這う状態になってしまいだよ。
ケミカルピーリングとは、薬品を使って肌の表面をそぎ落とす治療だ。
肌に赤みがおびたり、くすんであいったんりとトラブルが起こりやすくなり、1度治療をしてしまうと続かなくてはいけなくなったことだはんでまいだよ。
ピーリング治療をするのは容易だばって、わなりのスキンケアで努力してから考えましょうね。
佐伯チズ式ローションパックとは
わは時間があれば、コットンで顔をペタペタとやるんずやが、めんどくせくさがり屋のため、ほとんどの日は化粧水を手で軽くつけて終わりだ。
したばって、この方法では、効果的が余りねようだ。
みなさん、毎日使う化粧水をどどのように使用していだよか。
お肌に潤いを持たせたい思うのなら、コットンを使用して時間をかけながらなじませていくのが良いだべ。
ここでは、佐伯チズ式ローションパックの方法をご説明していこうと思うんだばって。
準備するのは、コットン（佐伯チズ式のコットンがあればなおよいだ）、水、化粧水だ。
まずは、水でコットンをぬらした後、両手で挟み、軽く水気をしぼるんずや。
そのあと、コットンに化粧水を垂らし、全体に化粧水をなじませんずや。（このとき、コットンに化粧水が馴染みやすくなるように、化粧水の質はさらっとしたものを選択しましょうね）
そんで、コットンの繊維に沿いながら４、５枚に分けんずや。
その分けたコットンを、額、両方の頬、鼻、顎の5箇所に乗せましょうね。
コットンのサイズが小さい時は、わんつか引っ張って使用してしてけろじゃね。
3分間そのまんまの状態にしておきんずや。
したばってここで用心ポイントは、3分を過ぎてしまうとコットンに水分が奪われてしまい、逆効果となってしまいだよ。
3分経過したら、手のひらを使って顔全体を包み込むように、抑えて化粧水を肌にしっかりとなじませてしてけろじゃね。
以上が佐伯チズ式のローションパックだ。
経済的で手軽に出来るので、是非みなさんもチャレンジしてみてしてけろじゃね。
佐伯チズ式ながらケア
基本的な美肌スキンケアの順序は、クレンジングまたは洗顔で、メイクやお肌についた汚れを落とした後、化粧水→美容液→クリームの順番でスキンケアをしていきんずや。
化粧水によってお肌に水分を与えて、美容液によって肌に栄養を与えんずや。
そんでクリームで水分と栄養にフタをする、つうのが基本だったんずや。
したばってこれを、順々につけていくと、各々の化粧品の効果が半減してしまいだよ。
化粧水や美容液などを、お肌にまだ浸透される前に次々とつけていくと、お肌の表面で混ざりあい、そこにさらにクリームをつけると混ぜ混ぜになってしまうのだ。
つまり、化粧水や美容液をつけても間隔をあけることが大切だ。
しっかりと、化粧品がお肌に浸透したのを確認してから、次つうのが肝心だべ。
その間隔つうのは、佐伯チズさん曰く、３分だんだんず。
化粧水をつけたら(佐伯式ローションパックを推奨しまっけど)３分間待ちんずや。
そんで次に美容液をつけてから３分間待ちんずや。
そんでクリームをつけたらまた3分間待ちんずや。
最後にUV下地をつけメイク前の準備が終了だ。
毎朝、これを時間がない中実行するのはうだでだ。
そんで、佐伯チズさんが考案した「ながらケア」を実行しましょうね。
「ながらケア」とは、起床してぬるま湯で洗顔をするはんで。
(前の日の晩にスキンケアをしっかりしていれば、ぬるま湯洗顔で問題ないのだ)
ぬるま湯洗顔の後は、化粧水をつけんずや。(佐伯チズさんは、ここでお肌の状態がよければ化粧水も省略するんだんず)
化粧水をつけた後は、コーヒーメーカーまたはドリップでコーヒーを落としてながら、トースターにパンをセットするはんで。
ここで約３分くらい経過するはんでね。
その準備後、美容液をつけ、スクランブルエッグなどをパパッと作るんずや。
作ってら間に美容液が浸透していだよ。
その後は、クリームをつけ、着替えをすませんずや。
着替えた後、UV下地をつけ、さきほどから作っていた朝食を食べんずや。
このように、朝の準備の最中に、スキンケアを上手く組み合わせると、リズム感も生まれ、効率がうだでいいし、1日のやる気が沸いてきんずやね。
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