佐伯チズのローションパックが好き

佐伯チズ式ながらケア

基本的な美肌スキンケアの順序は、クレンジングまたは洗顔で、メイクやお肌についた汚れを落とした後、化粧水→美容液→クリームの順番でスキンケアをしていきんずや。

化粧水によってお肌に水分を与えて、美容液によって肌に栄養を与えんずや。

そんでクリームで水分と栄養にフタをする、つうのが基本だったんずや。

したばってこれを、順々につけていくと、各々の化粧品の効果が半減してしまいだよ。

化粧水や美容液などを、お肌にまだ浸透される前に次々とつけていくと、お肌の表面で混ざりあい、そこにさらにクリームをつけると混ぜ混ぜになってしまうのだ。

つまり、化粧水や美容液をつけても間隔をあけることが大切だ。

しっかりと、化粧品がお肌に浸透したのを確認してから、次つうのが肝心だべ。

その間隔つうのは、佐伯チズさん曰く、３分だんだんず。

化粧水をつけたら(佐伯式ローションパックを推奨しまっけど)３分間待ちんずや。

そんで次に美容液をつけてから３分間待ちんずや。

そんでクリームをつけたらまた3分間待ちんずや。

最後にUV下地をつけメイク前の準備が終了だ。

毎朝、これを時間がない中実行するのはうだでだ。

そんで、佐伯チズさんが考案した「ながらケア」を実行しましょうね。

「ながらケア」とは、起床してぬるま湯で洗顔をするはんで。

(前の日の晩にスキンケアをしっかりしていれば、ぬるま湯洗顔で問題ないのだ)

ぬるま湯洗顔の後は、化粧水をつけんずや。(佐伯チズさんは、ここでお肌の状態がよければ化粧水も省略するんだんず)

化粧水をつけた後は、コーヒーメーカーまたはドリップでコーヒーを落としてながら、トースターにパンをセットするはんで。

ここで約３分くらい経過するはんでね。

その準備後、美容液をつけ、スクランブルエッグなどをパパッと作るんずや。

作ってら間に美容液が浸透していだよ。

その後は、クリームをつけ、着替えをすませんずや。

着替えた後、UV下地をつけ、さきほどから作っていた朝食を食べんずや。

このように、朝の準備の最中に、スキンケアを上手く組み合わせると、リズム感も生まれ、効率がうだでいいし、1日のやる気が沸いてきんずやね。