約半年間、まだそれ履いているの？と言われるぐらいにＴＡＴＡＭＩ（タタミ）を相当仕事で使い込んでいます。

ずっとこのまま履き続けていても構わないのですが、ベロア素材のアッパーの中にホコリが入ってしまいました。すごく汚い感じがするのが嫌だったため、洗浄クリーニングをしてきれいに変身させてみました。

皮製品は洗っても大丈夫なのか、コルクのフットベッドを濡らしてしまうのは邪道だ、といったことをよく聞きますが、間違った方法で行わなければ特に何の問題もなく洗浄クリーニングができると思います。

もちろん正しい方法に慣れてしまえば誰でも自分でも洗浄クリーニングをすることができるでしょう。

そして本題の「ＴＡＴＡＭＩ（タタミ）のラインとボストンの違い」を検証していきましょう。

ＴＡＴＡＭＩを履いてみると、ビルケンクラシックの代名詞とも言えるボストンと似てはいますが、大きな違いに気付きました。

・ボストンではすぐに磨り減って薄くなってしまったように感じられたヒールの周りのコルクがＴＡＴＡＭＩ（タタミ）は30％も増量されている為か、全然磨り減ることなくきちんと形状を保ったまま使うことができます。

・トゥスプリング（フットベッドに反り）があるため歩行動作の補助をしてくれます。

履いている人の足の形状にもよると思われますが、ボストンでは歩きにくいという人でもＴＡＴＡＭＩ（タタミ）であれば足を運びやすいと思われます。

・クラシックと比較するとＴＡＴＡＭＩ（タタミ）は足の内側と外側の縦アーチが強調されているので、初めから深めに作られているヒールカップの形状と相まって踵骨の安定性が非常に高いです。そのため立位静止状態での骨格のバランスがとても良いです。

以上の結果から、思いっきり開放感を味わいたい、自分の足の運動を適度にさせたいという人にはボストン、足を気持ちよく包み込みたい、歩行動作を助けてもらいたいという人にはＴＡＴＡＭＩ（タタミ）が適していると思われます。

本当に自分の感じたままにビルケンシュトックのＴＡＴＡＭＩ（タタミ）のラインの違いを検証してみました。

賛否両論であり、それぞれの好き嫌いもあるかと思います。

使う人の足の形にもよるため、一概に「これがベストだ」とは言えません。

それに何と言ってもお店で試着してみるのが基本です。しかし、遠方などでそれが叶わない方もいらっしゃるかと思いますので少しでも参考になれば幸いです。

ドイツ生まれで世界中の人々に永く愛され続けており、流行・トレンドに左右されることのないお洒落なデザインというだけではビルケンシュトックの靴としての魅力を語りつくすことは不可能であります。

ビルケンシュトックのレディースサンダルのバリ(Bali)は見た目もおしゃれで足首をしっかりと固定してくれるタイプであるため靴を履き替えることなく車の運転といったことも可能であるため便利で安心です。

このサンダルのバリはエナメル素材であるため足への負担を気にするという人もいるかもしれませんが、内側はフェルト素材になっているため痛くなりにくくなっています。

さらに、デザインにはシャイニー感もありますので、カジュアル過ぎない為、このサンダルでより大人っぽい雰囲気を身に付けることの出来る靴になっています。

もちろんビルケンシュトックのフットベッドであるため履いていても疲れにくいし、何よりも足から健康になっていくというのが嬉しいですよね。

ビルケンシュトックのサンダル、バリは今よりも少し大人な気分を味わうことができます。

ファッションは足元からとも言いますし、ビルケンシュトックの靴やサンダルによって毎日の生活を楽しくすることが出来ると思いますよ。

バリを購入することのできるショップの紹介ですが、イタリア語でオレンジという意味のaranciato(アランチェート)はカラダに優しく暖かさが伝わる

素材や色目を中心にセレクトしたお店です。是非立ち寄ってみましょう。

ＲＯＣＫ（ロック）はそのベチュラの中に位置します。

ＲＯＣＫ（ロック）のデザインはビルケンのボストンなどとよく似ています。

ベチュラ（Ｂｅｔｕｌａ）のＲＯＣＫ（ロック）は子供用のサイズとなります。

ブルー／スペースというカラーになっており、その名の通り宇宙の柄になっています。

ＲＯＣＫ（ロック）も含めビルケンシュトックは何よりもフットベッドが良いため、親の立場からしても子供の健康を考えるのであれば最適であるということのできるおすすめのサンダルになります。

歩行の基礎がまだしっかりとしていない子供の頃から靴およびサンダルでしっかりと歩行の基礎をサポートしてあげることが可能であると思われます。

ビルケンブランドの「ベチュラ（Ｂｅｔｕｌａ）」は1994年に設立され、三男のクリスチャン・ビルケンシュトックが社長を務めるラインです。

ファッショナブルでユニークなアイテムが多く、ビルケンシュトックの伝統的な作りをきっちりと受け継いで世に送り出しています。

ショップ情報としてベチュラ（Ｂｅｔｕｌａ）のサンダルを購入することが可能であるショップの紹介ですが、イタリア語でオレンジという意味のaranciato(アランチェート)はカラダに優しく暖かさが伝わる

素材や色目を中心にセレクトしたショップです。是非立ち寄ってみてください。

ビルケン アスコットです。

アスコットはコロンとしているシルエットが可愛いいと人気がです。

レザーとウールを素材としているため自然な色合いが魅力的であります。

人間の足の裏にフィットするようにインソールが作られているため、他のビルケンシュトック製品と同じく長時間はいても足は疲れにくいと思います。

「自然から遠ざかった人の身体を自然な状態に解放する」ことがドイツの健康サンダルブランドとして世界的に有名であるビルケンシュトックのコンセプトになります。

赤ちゃんをおんぶしていてもビルケンはサッと履けて便利な1足であるため、玄関にひとつあると簡単に外に出ることができるため便利でしょう。

●ビルケン アルプロ

ビルケン アルプロ（Alpro）です。

足の解剖学に基づいて設計された自然な足型がドイツの有名な健康サンダルメーカーであるビルケンシュトックの特徴です。

ビルケンシュトックのサンダルを履くことによって変形した足や姿勢を自然な姿に戻すという効果があるという事です。

ビルケンシュトックは履きやすいファッションアイテムとしても人気があるサンダルであり、現在では健康サンダルにとどまりません。

ビルケンのアルプロはビルケンシュトックのサンダルシリーズの中でも特にプロユース向けとして開発されたブランドです。

アルプロ用のパーツが使われているので、従来のビルケンのサンダルよりも耐久性が向上しています。

帯電防止機能がつくことによって静電気を防ぐという効果もあり、また通気性のよさも兼ね備えたモデルとなっています。

アルプロは研究所や医療現場といったところでも使われることが多いサンダルです。

そのため、万が一、針や血液を落としたりした場合であっても看護師さんたちの足が保護されるように、つま先を全部覆ったタイプもあり、ナースサンダルとして、足の指先から甲までをカバーします。

夏であっても冬であっても地面に雪でもない限り、似た様なゴツいサンダルをはいている人が異常に目に付いてそれはなんなんだろうと思っている時に店頭で発見したのがビルケンシュトックです。

アリゾナとかフロリダというモデルであったと記憶しています。

今でも考えることが不可能なぐらい気持ち悪いほど目にしていました。履いている人が異常に多くいました。

その頃は現在のように靴に携わっていなかったため特に興味も持たなかったし、履く事もしませんでしたが。

ただこれはなんなんだろうといったような疑問ばかりでしたね。

約２年後、身内から帰るときにビルケン買って来て欲しいという電話が入り、もちろん興味がなかったため自分のものは買わずに、アリゾナやフロリダの比較的かわいいカラーのモデルを数足お土産として持って帰ってきた記憶があります。

それが初めてビルケンシュトックに出会ったときということになりますが、いろんな道を通って現在に至り、ビルケンを自ら扱う立場へととうとう変わってしまいました。

自分で履かなければ良い所も悪い所も、そしてあの頃よく目にした異様な光景の理由もわからないだろうということで

まずはビルケンシュトック・ボストンというモデルのサンダルを履いてみる事からスタートしてみました。

約半年間、ほぼ毎日、仕事中だけではなく、休日のお出かけにも天候に関係なくヘビーに使用しました。

最初にビルケンシュトック・ボストンを選んだ理由はただ「歩きにくかったため」です。

甲と踵の２点支持がとても心地よく歩ける靴の基本であると私は考えています。

このボストンには基本的にこの２点支持という考えがないというふうに私は感じたためにそこにいつも頼って歩いていた私には

・とても開放感のある前足部

・押さえる気が全くないのではないかと思えるくらい締めてもゆるい甲部

・そしてサンダルであるため当然存在しないカウンター

異常の事などからはじめは変に力が入ってしまってまともに歩いたという感じがしなかったし、足が疲れるという気もしました。

そのため、何故長い間廃盤になることもなく愛用者もたくさん存在するのか逆に興味がわいて試してみたくなりました。

使用途中の足の感覚の変化も色々でしたが、徐々に足に力が抜けてきて、歩きながらサンダルを履いているという感覚がなくなるというか、素足で歩いているかのような足の運びをしているという錯覚を起こすようになりました。

表現の仕方が困難でありますが、砂浜での歩き方に非常に似ているような感じがします。波乗りをしに浜に行く事がよくあるためまさにそう思いました。

そう感じるようになったらもう病みつきです。どこに行くにしてもビルケンシュトックに足を入れたくなってしまいます。

ドリアン、アリゾナ、ボストン、アントワープ、tatami（タタミ）をはじめ、人気のあるライン、ブランドがたくさん展開されている世界的に人気のある健康サンダルブランドです。

その人気ぶりは、ビルケンシュトックのサンダルが日本に上陸した際、人気ぶりのあまり、入手困難な状況になってしまったということからも伺えるでしょう。

ビルケン・ドリアンシリーズはそのビルケンの中でも人気です。

ビルケンドリアンの人気の秘密はなんといっても、そのコロンとした形で可愛いスタイルにあるのではないでしょうか。

ドリアンの可愛いコロンとした形状、そしてクロスしたトラップが足にフィットして履きやすいと人気があります。

ドリアンは人気のビルケンシュトックです。

ドリアンという可愛い形とは似ても似つかない名前をしています。今年の夏も即完売だったドリアンはこの秋冬も大人気になっています。

軽量かつ柔軟、耐久性にも優れ履くほどに足に馴染んでくる【フットベッド】をぜひ体感してみてください。

バレエシューズのようなかわいさも持っています。

「ビルケンシュトック」はフィット感を計算しつくした履き心地で多くのファンを持ちます。

Birki'sブランドの、バレエシューズを彷彿させるフェミニンな“ドリアン”シリーズに、フェルト素材が登場しました。

あたたかな表情のドリアンは、靴下で履くのがおすすめです。

クロスストラップベルトが甲の部分をホールドするため、安定した履き心地なのも人気の秘訣となっています。

凸凹のあるインソールで疲れにくく、またアスファルトからの衝撃も和らげてくれます。

ビルケンのサンダルの中でもシングルストラップのオーソドックスなタイプのサンダルがマドリッドです。

ワンストラップであるため、歩くたびにかかとが浮きます。

これは、歩くたびに足の指が伸び、地面をつかもうとする設計のためにこうなっているのです。

こうすることにより、血行が促進され、ふくらはぎの筋力トレーニングとなります。

歩くことで健康になる、ビルケンの魅力ですよね。

可愛いデザインのマドリッドもあります。

ビルケンサンダルの中でも人気のタイプです。

ビルケンシュトック・モンタナ（Montana）

モンタナはビルケンの中でも定番です。

シューレースが付いている、ビルケンの中でも数少ない靴タイプとなっています。

モンタナはサンダルという枠を完全に超えているといえるでしょう。

昔は革質が硬かった、という評価もありましたが、現在のモンタナは革質も良く柔らかくなったということです。

サンダルだけではなく、紐靴タイプのものが欲しい、という人には最適のビルケン・モンタナです。

限定タイプもあります。

年齢や性別、人種や国境を越えて、すべての人々の健康を」というカール・ビルケンシュトックの想いが、ビルケンシュトックの製品にはこめられているのです。

ビルケンボストン

ドイツの健康サンダルブランドとして世界的に有名なビルケンシュトック（BIRKEN STOCK）のサンダルです。

ビルケンボストンシリーズは人気の定番です。

ボストン（BOSTON）はビルケンの定番サンダルともいえる人気を獲得しています。

1987年から生産されている、つま先が隠れるクロッグタイプになっています。

ビルケンのボストンは、季節を問わずに履けるクロッグタイプです。

そのため、男女に関わらず、人気のあるモデルです。

ビルケンシュトックはドイツの健康サンダルブランドとして世界的に有名です。

「自然から遠ざかった人の身体を自然な状態に解放する」ことがビルケンシュトックのコンセプトです。

また、サンダルなどバリエーションが豊富でファッション性の高さも人気となっているのでしょう。

ビルケンシュトックのロンドン（London）

ビルケン・ロンドンはかかとのあるタイプで、例えば人気のラインであるサンダルタイプのボストンよりも安定した履き心地になっています。

スニーカータイプであるため、他のビルケンサンダルよりもしっかりした感じがします。

冬も履くことができます。

また、かかとがある事で安定感があるため、長時間の外出など、長い時間履いて歩くといったときなどにも適しています。

ビルケンシュトックは世界的に人気のある健康サンダルブランドです。

その製品はマドリッドから始まり、モンタナ、ロンドン、ボストンなど多彩なラインで人気があります。

砂の上をはだしで歩く時の気持ちよさ、その感覚をアスファルトの上でも再現することのできるフットベッドが特徴になります。

ビルケン アルプロ

ビルケンシュトックはドイツの世界的に有名な健康サンダルメーカーです。

日本でもすっかりおなじみとなっています。

現在では健康サンダルにとどまることなく、履きやすいファッションアイテムとしても人気があるサンダルです。

その中でも少々特殊な位置づけとなっているのがビルケンのアルプロになります。

アルプロはビルケンシュトックのサンダルシリーズの中でも特にプロユース向けとして開発されたブランドです。

アルプロの特徴は従来のビルケンのサンダルよりも耐久性を向上させたというパーツが使われていることです。

帯電防止機能をもち、静電気を防ぎ、また、通気性のよさをも兼ね備えたモデルとなっています。

アルプロは研究所や医療現場といったところでも使われることが多いサンダルです。

そのため、万が一、針や血液を落としたりした場合であっても看護師さんたちの足が保護されるように、つま先を全部覆ったタイプもあり、ナースサンダルとして、足の指先から甲までをカバーしてくれます。

まさにプロユースなサンダルとして活躍しているのです。

ビルケンシュトックはドイツの世界的に有名な健康サンダルメーカーです。

日本でもすっかりおなじみとなっています。

現在では健康サンダルにとどまらず、履きやすいファッションアイテムとしてもとても人気のあるサンダルです。

フットプリンツは1995年に設立された、ビルケンシュトックのフットベッドを装着したコンフォートシューズブランドです。

ビルケンフットプリンツ（Footprints）から送り出されるアントワープの紹介をします。

アントワープは取り外しが可能なフットベッドを持ち、新たなファンを切り開いているブランドになります。

ベーシックモデルにはフォーマルなシーンで着用するというタイプもあります。

牛革スエードなど、一目ぼれして衝動買いした、という話を聞くことも多いブランドです。

ちなみに、フットベッドとは、足の裏が直接触れるソール部分のことをさします。

ビルケンシュトック（BIRKEN STOCK）のサンダルドイツの健康サンダルブランドとして世界的に有名です。

その中でも人気のビルケンアスコットシリーズでしょう。

ビルケン アスコット

アスコットはシルエットがコロンとしていて可愛いと人気があります。

ウールとレザーを素材として使っており、自然な色合いが魅力の一つとなっています。

アスコットのインソールは人間の足の裏にフィットするように作られているため、長時間はいても疲れにくいという点は他のビルケンシュトック製品と同じです。

ビルケンはサッと履くことができ便利な1足です。

玄関に1足おいておくと、何かちょっとした用事のときや、赤ちゃんをおんぶしている時でも身軽に外に出られてとても便利だと思います。

より長く、より快適に履いてもらうことを目的にビルケンシュトックは修理サービスを行っております。

ソールが磨り減っている状態で履き続けるということは自身の体にも悪いため、定期的に手持ちの靴をチェックし、手入れを行ってください。

ビルケンシュトックの靴の状態のチェックは下記を参考にしましょう。

・サンダル

カカトがすり減ってきて靴底が徐々に傾いてきてしまいます。

コルクまでさしかかる手前あたりが修理をするのにちょうど良いタイミングになります。

コルクまでさしかかって磨り減ってしまうと、別途料金がかかってしまうため十分注意してください。

・シューズ

靴が傾いてしまうと靴底の磨り減り過ぎです。

商品によってはインソールが露出してきてしまうなど、本体部分の革まで減ってしまうこともあるため十分注意しましょう。

・オールソール

カカトが減っていて、前方も溝がなくなる程度まですり減っていれば修理をするのに良いタイミングです。

サンダルのカカトの場合であれば一旦カカトの部分を滑らかに削ってからななめにカカトのパーツを貼付けます。（パーツの色は黒、ブラウン、白のみの対応）

オールソールのサンダルの場合であれば一度靴底をすべて取り除いてから新しいパーツを貼付けます。

シューズのカカトである場合は純正のパーツを使わない修理となります。

シューズのオートソールである場合は靴底を取り除き、新しい純正のソールを縫い付けます。

シャノン、プラハ、モンタナ、キプロスといったもののオールソールはメーカー出しとなるため１ヶ月程度修理にかかる場合があります。

お手入れ方法を２つ紹介します。

最初に自宅での簡単なスムースレザーのお手入れ方法を紹介します。

ステインリムーバー、コロニルパステル、ブラシ、ウォーターストップスプレー、タオルが必要な靴磨きの道具一式です。

まずは靴に付着している汚れをステインリムーバーなどの汚れ落しで落としていきます。

汚れを落とす時に使うのは使用しなくなったボロ布等で十分です。

次にタオル等で靴全体にクリームを塗っていきます。

はげてしまっている部分は軽くたたくようにして色を入れましょう。

そしてブラシがけをします。

全体的にクリームを浸透させて、つやが出てくると完成です。

最後に全体に防水スプレーをかけることによって汚れ防止にもなります。

次にお家で簡単なスエード、ヌバックのお手入れ方法を紹介します。

消しゴムorベロアボックス、スェードブラシ、ベロアヌバックスプレー、ワイヤーブラシが必要な靴磨き道具一式です。

まずは表面の汚れやホコリといったものをスェードブラシで綺麗に落としていきます。

部分的な汚れは家にある消しゴムやベロアボックスといったものを使用しましょう。

次にベロアヌバックスプレーを全体的にかけて栄養補給と色の再生をします。それと同時に革を保護します。

最後にワイヤーブラシで毛並みを整えて完成となります。

キッズライン（２４〜３４）

２４(15-15.5)２５(16.0)２６(16.5)２７(16.5-17.0)２８(17.5-18.0)２９(18.0-18.5)

３０(18.5-19)３１(19.0-19.5)３２(20.0)３３(20.5-21.0)３４(21.5-22.0)

レディースライン（３５〜３９）

３５(22.5)３６(23.0-23.5）３７(23.5-24.0)３８(24.5)３９(24.5-25.0)

メンズライン（４０〜４３）

４０(26.0)４１(26.5)４２(27.0-27.5)４３(28.0)

ハンドメイドならではの快適で心地良い履き心地の靴である、デンマーク生まれのＤＡＮＳＫＥ(ダンスク）は、科学製品を一切使用することなく植物性のなめし剤を使うという製法によって、皮革を少しずつ味わい深い色合いへと変化させているのです。

ハンドメイドならではの快適さは、全て職人の手作りであるので、かなりの工程と時間がかかっているためでしょう。

はきこなしていくうちに、足全体をやさしく包み込んでくれる快適さを実感することができると思います。

ＤＡＮＳＫＥのサイズチャートは、ビルケンシュトックに同じになります。

ＭＯＤ８＆ＡＳＴＥＲのサイズチャート表は以下の通りです。

２１(12.5-13.0)２２(13.5)２３(14.0)２４(14.5)２５(15.5)２６(16.0)２７(16.5)２８(17.0)２９(18.0)３０(19.0)

３１(19.5)３２(20.0)３３(20.5)３４(21.5)

ＢＥＮＳＩＭＯＮ（ベンシモン）はフランスに拠点を置いており、普段使いで履くことができてしかもリーズナブルな価格になります。

パリのエスプリを感じさせるシンプルで履きやすいこの靴は、形や色もバリエーションが豊富であるということでも有名です。

ＢＥＮＳＩＭＯＮのサイズチャート表は以下の通りです。

２４(15.0)２５(15.5)２６(16-16.5)２７(17.0)２８(17.5)２９(18-18.5)３０(19.0)３１(19.5)３２(20-20.5)３３(21.0)

３４(21.5)３５(22-22.5)３６(23.0-23.5）３７(23.5-24.0)３８(24.5)３９(24.5-25.0)

ＫＯＯＳ（コース）はオランダ語で「選択する」という意味が由来。comfortable,casual,elegantなデザインで、かつシンプルでベーシックなデザインです。

以上のビルケンシュトックサイズチャート表はあくまでも目安であるため、余裕をみて靴を履きたいのであれば１サイズ大きめを選びましょう。

人気のビルケンシュトックの、ビルケン tatami（タタミ）はアレックス・ビルケンシュトック氏によって、より良いサンダルを開発することを目的に設立されました。

tatami（タタミ）社の設立は1990年です。

tatami（タタミ）のインソールは人間の足の裏にフィットするように作られているため、長時間はいても足が疲れにくいという点は他のビルケンシュトック製品と同じです。

サイドアジャスター機能をもつタタミフィジーというモデルも人気です。

●ビルケン ドリアンの商品説明

ビルケン ドリアンはコロンとした形で可愛いという理由で大変人気があります。

ドリアンの可愛いコロンとした形状とクロスしたトラップが人気の秘密でしょう。

●ビルケン ボストンの商品説明

ボストン（BOSTON）は1987年から生産されているつま先が隠れるクロッグタイプで、ビルケンの定番サンダルともいえます。

ボストンのインソールは人間の足の裏にフィットするように作られているため、長時間はいても足が疲れにくいという点は他のビルケンシュトック製品と同じです。

ドイツの健康サンダルブランドとして世界的に有名なビルケンシュトックのコンセプトは「自然から遠ざかった人の身体を自然な状態に解放する」ということです。

また、サンダルなどのバリエーションも豊富であり、ファッション性の高さも人気があります。

ベッドに使われるマットを想像してみてください。柔らかいマットは、最初、心地よく感じますが、しばらくすると、背骨の痛みを伴ってきますよね？

単に柔らかいだけでなく、ある程度の堅さというものが必要になってくるのです。

つまり、固めのマットのようにフットベッドは足の骨をしっかりと、そして心地よく支えるように作られています。

ビルケンシュトック・フットベッドはサンダルの履きはじめは少し固めに感じられるかもしれませんが、足の基本構造をおさえ足をしっかりサポートしながら、サンダルを履くたびに履く人の足にしっかり馴染んでくるようにできています。

また、柔らかいスエード、麻、弾力性のある樹脂化合のコルクから作られており、この構造により、たとえ堅いコンクリートやアスファルトの上であっても、足、体にとってちょうどよいサンダルの履き心地を約束できるのでしょう。

ビルケンシュトック・フットベッドは、大切であることは足の作りと同じように、足の大切なポイントを的確に支えることができます。

フットベッドの外枠は健康で理想的な足を型取ることが可能なように出来ており、指先が圧迫感を受けるなど、締め付けられるということは皆無です。

よく見落とされがちなのが、歩行の際一番重要な役目を果たす親指についてです。親指は右足から左足、左足から右足へ体重が移動する際にバランスをとるのに重要な

"てこ"のような役目を果たしているのです。つまり、歩行の際、私たちは親指のみで体重移動を行っているというわけです。

親指の位置が正しくないという場合は、この"てこ"の原理がうまく作動していないということになります。

結果として、アーチ部分のみに負担がかかり、腰や膝に負担を掛け過ぎてしまい最終的に歩き方までおかしくなってしまうのです。

負担のないような、足にとって自然な歩行をビルケンシュトック・フットベッドは実現します。

フットベッドは整形外科の見地から、ヒールカップ、トゥ・バー(足指の付け根部分の盛り上がり)、顕著に現われているアーチをつけることにより自然な足型を象っています。

このデザインがバランスのとれる正しい姿勢をキープするのに大切な体重配分をできるようにするのです。

柔らかい土の上に立っているのを想像してみましょう。ビルケンシュトック・フットベッドはそんな自然な柔らかな土を再現することができるのです。

ビルケンシュトック・フットウェアの特徴は、足を自然な状態で休ませるという事を可能にするヒールレスです。

足はもともとヒールをつけた状態で立つことを前提にはデザインされていません。ローヒールの状態でさえ、足前部に負担を掛け過ぎてしまうのです。

ヒールが高くなればなるほど、足前部の繊細な骨を補助することが不可欠になります。

指先が圧迫され、血行が悪くなり、圧迫により足指のボール部分は広げられ、メタターサル部分の皮膚が固くなるかひどい時には、タコができてしまいます。

体重のバランスを失い、正しい姿勢をキープすることが難しくなり、膝、背中、首に疲れや痛みを伴う原因となることもあります。

ビルケンシュトックは、ご存知ドイツが世界に誇る有名ブランドです。

健康サンダルとしてだけではなく、ファッション性の高さからも人気のあるブランドとなっています。

人気のラインとして、アリゾナ、ボストン、ドリアン、tatami（タタミ）、フロリダ、アスコット、ビルケンキッズといったものがあります。

ビルケンサンダルの人気の秘密はやはり、なんといっても履き心地の良さでしょう。

「自然から遠ざかった人の身体を自然な状態に解放すること」がビルケンシュトックのコンセプトになっています。

ビルケンのサンダルは、まさにこのコンセプトどおりに設計されているのです。

履いている間に、健康になってしまうとなれば、人気が出ないというほうがおかしな話ですよね。

設立以来、一貫してドイツ国内にある自社工場で生産、徹底した品質管理で高い信頼性を維持しているという特徴も魅力のひとつではないでしょうか。

また、サンダルの各モデルに都市の名前がついているということも特徴となっています。

その中でも人気のビルケンフロリダシリーズになります。

ビルケンの人気サンダルシリーズで、ビルケンシュトックのアイテムの中でも人気の商品の一つがフロリダです。

3本のベルトでしっかりと足を固定できるということがフロリダの特徴となっています。

しっかり足を固定することが可能であるため、歩きやすさと安定感もさらに向上しています。

つっかけ履きではなく、しっかりと歩くということにも向いています。

また、細めのベルトのモデルは女性にも人気が高いアイテムです。

ビルケンシュトックはドイツの健康サンダルブランドとして世界的に有名です。

サンダルなどバリエーションが豊富であり、ファッション性の高さも人気です。

足の裏にぴったりとフィットし、非常に快適であるインソールはビルケンシュトックの特徴です。

しかし、自分にあったサイズを選ばなければ、逆に足を痛めてしまう原因にもなってしまうため、正しいサイズ選びをするということはすごく大事なことです。

自分に合ったサイズは以下のようになっています。

・５〜８ミリ程度の余裕があります。

・カップからはみ出さずに少しの余裕を持って収まっています。

・カカトも少し余裕があるぐらいがちょうど良いです。

小さすぎる例は以下のようなものです。

・歩く度に指がカップのふちに指が当たる為、指に痛みや角質ができてしまいます。

・カップにぎりぎりに収まっていて前後の余裕が十分に無い状態。

・カカトにも接着時の余裕がない為、上記と同様の症状が出てしまうことがあります。

大きすぎる例は以下のようなものです。

・指骨留め（トゥーバー）に指が当たってしまうので、痛みや角質ができる原因になります。

・カカトからの地面への着地がしにくくなる為、すり足になりやすくなります。

・余裕がありすぎてブカブカの状態です。

なぜ捨て寸が必要なのかといいますと、下記のような例があります。

1. 歩くと足は前後に動きます。

ビルケンシュトックに限らず、足が前後に動く分の余裕を靴に持たせるということが必要でしょう。

ビルケンシュトックのサンダルはサイズ選びにおいて大事であることをひと目見たら分かるように教えてくれています。

2. ビルケンシュトックをしばらく履いていると、インソールとコルクがだんだん足に馴染んできます。

底が湾曲（これをカエリといいます）してくるため、新品の時のまっすぐな状態よりも余裕がなくなってきてしまいます。

その事も頭に入れておいた上で自分に合ったサイズ選びをすることも不可欠です。

足長、幅の測り方につきましては下記を参考にしてください。

・足長の測り方

定規でカカトから一番長い指までの長さを測ります。その際、足に体重をかけて測ることにより、より正確な数字を出すことが可能です。

・幅の測り方

親指の付け根の一番でっぱっている部分から小指の付け根のでっぱっている部分までの長さを測ります。

・ミリ単位で可能な限り細かい数字まで測りましょう。

・定規を足の下にひくことによって正確に測ることが可能です。

・左右で足の長さが違ってくると思われるため、長い方、あるいは広い方で選びましょう。